ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
---|
60 meter | 8,33(-0,8) | 2-fi | IL Koll | 11.06.17 | Asker, Askerlekene 2017 |
80 meter | 10,43(+1,8) | 1-h13 | IL Koll | 01.07.17 | Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2017 |
100 meter | 12,98(+0,4) | 5-fi-A | IL Koll | 25.06.17 | Lillehammer, Veidekkelekene |
150 meter | 21,07(+0,8) | 4-h2 | Lambertseter IF | 13.05.15 | Lambertseter, Lambertseter Sprint |
200 meter | 26,51(+0,7) | 1-h2 | IL Koll | 10.06.17 | Asker, Askerlekene 2017 |
300 meter | 48,31 | 2-h2 | Lambertseter IF | 13.05.15 | Lambertseter, Lambertseter Sprint |
600 meter | 1,57,64 | M | Lambertseter IF | 03.09.16 | Bækkelaget, BSKs Mangekampstevne 2016 |
800 meter | 2,38,26 | H | IL Koll | 27.05.18 | Geithus, NM og UM i mangekamp |
60 meter hekk (68,0cm) | 11,33(-0,8) | 2-h2 | Lambertseter IF | 02.06.13 | Greveskogen, Kristinalekene |
60 meter hekk (76,2cm) | 9,67(-0,2) | 2 | Lambertseter IF | 20.08.16 | Sarpsborg, Olavslekene |
80 meter hekk (76,2cm) | 12,09(+0,0) | 1-h2 | IL Koll | 02.09.17 | Fana, UM 2017 |
100 meter hekk (76,2cm) | 14,71(+1,6) | 6 | IL Koll | 13.06.19 | Oslo/Bi, IAAF Diamond League - Bislett Games |
200 meter hekk (68,0cm) | 34,57(+0,4) | 2-h1 | Lambertseter IF | 25.08.15 | Oslo/Bi, Nasjonalt Stevne |
200 meter hekk (76,2cm) | 31,70(-1,9) | 1 | Lambertseter IF | 28.08.16 | Jessheim, Ungdomslekene Jessheim |
Høyde | 1,56 | H | IL Koll | 26.05.18 | Geithus, NM og UM i mangekamp |
Lengde | 5,76(+1,1) | 1-kv1 | IK Tjalve | 30.07.21 | Ravnanger, Junior NM |
Lengde (Sone 0,5m) | 5,11(+0,5) | 1 | Lambertseter IF | 20.06.15 | Lillehammer, Veidekkelekene |
Tresteg | 13,33(+0,9) | 1 | IK Tjalve | 03.07.21 | Mannheim/GER, Bauhaus Juniorengala |
Tresteg (Sone 0,5m) | 10,56(-1,0) | 1 | Lambertseter IF | 26.05.15 | Oslo/NIH, Kretsstevne |
Kule 2,0kg | 10,51 | 1 | Lambertseter IF | 28.08.15 | Bækkelaget, Mangekampstevne 2015 |
Kule 3,0kg | 11,45 | 1 | IL Koll | 12.05.19 | Drammen, Åpningssteevne 2019 |
Kule 4,0kg | 10,45 | 3 | IL Koll | 04.09.21 | Trondheim, Gjensidige UM Friidrett |
Diskos 600gram | 23,23 | 1 | Lambertseter IF | 22.09.15 | Lambertseter, Kaststevne, Kretsmesterskap i Oslo 11/14 år |
Slegge 2,0kg/110cm | 22,10 | 2 | Lambertseter IF | 31.05.15 | Lillestrøm, Romerikslekene 2015 |
Spyd 400gram | 30,18 | 1 | Lambertseter IF | 14.06.16 | Lambertseter, Kretsstevne |
Spyd 500gram | 34,13 | H | IL Koll | 19.05.19 | Geithus, UM og NM mangekamp 2019 |
Spyd 600gram | 30,88 | 3 | IK Tjalve | 05.10.20 | Oslo/Bi, Oktoberstevne 1 |
Liten Ball 150gram | 45,90 | 1 | Lambertseter IF | 17.09.15 | Oslo/Bi, KM dag 2 |
6 Kamp (60m-Lengde-Kule-60mhekk-Høyde-600m) | 5332 | 1 | Lambertseter IF | 29.08.15 | Bækkelaget, Mangekampstevne 2015 |
7 Kamp (100mhekk-Høyde-Kule-200m-Lengde-Spyd-800m) Ungdom | 4396 | 1 | IL Koll | 27.05.18 | Geithus, NM og UM i mangekamp |